Bli bedre spiller med personlig trener

by Roger

Mange idrettsutøvere begynner karrieren i et idrettslag, der alle har samme trener. Dette er helt greit så lenge man er barn. De fleste eliteutøvere tilhører også et lag, der de har samme trener som de andre på laget. Men det finnes unntak. Enkelte utøvere foretrekker å ha personlige trenere. En personlig trener kjenner utøveren godt, og konsentrerer seg bare om den ene utøveren.

Petter Northug er blant dem som har valgt å ha egen trener og sitt eget treningsopplegg. Dette er en trend også blant idrettsutøvere i andre land. De føler de får bedre oppfølging fra en personlig trener, og at det gjør dem til bedre utøvere.

En personlig trener kan også bidra med planlegging og fokusering. Dette er nyttig innen flere områder enn idretten. Økt fokus hjelper også på andre områder i livet. Hvis man liker kasinospill, vil man ha nytte av bedre fokus og økt konsentrasjon. Dette er spesielt nytting innen strategiske kasinospill, som poker. Pokerspill finnes blant annet på Norgesautomaten.com. Andre nettsider som tilbyr poker er Oasis Poker og Casino Holdem.

Personlige trener kan hjelpe deg selv om du ikke er profesjonell. En personlig trener kan for eksempel gjøre deg til en bedre golfspiller. Når man blir flinkere i spillet, blir det enda morsommere. Personlige trenere kan også gjøre deg bedre på ski. Noen fortrekker å bruke personlige trenere når de skal komme seg i form. En trener oppmuntrer og støtter deg, og gjør det lettere å fortsette å trene.